Nutrición y hábitos saludables para una vida plena y equilibrada

Empieza hoy tu cambio en 3 clics, rápido, fácil y gratuito

Recupera tu energía, mejora tu relación con la comida y construye un estilo de vida consciente y sostenible, adaptado a ti.

Es momento de recuperar tu energía y transformar tu estilo de vida desde la conciencia, el respeto y una alimentación natural, sin imposiciones ni dietas extremas.

Soy Keymmilee Guerra

Soy coach en alimentación natural, especialista en cambio de hábitos, chef de cocina saludable y estudiante de Dietética.

Acompaño a personas que quieren volver a sentirse bien en su cuerpo, mejorar su alimentación sin culpa y crear hábitos que puedan mantener toda la vida.

Mi enfoque une lo natural, lo emocional y lo real: aquí no buscamos la perfección, sino ayudarte a reconectar contigo y con lo que tu bienestar necesita ahora.

Conóceme mejor
nutrición integral y hábitos saludables

Un acompañamiento que transforma tu vida de forma integral

Más allá de las dietas, te ofrezco un enfoque integral que combina nutrición, hábitos y bienestar emocional. El objetivo no es hacer las cosas perfectas, sino ayudarte a vivir con más energía, calma y plenitud.

Beneficios

  • Alimentación natural y sostenible : aprende a comer de forma equilibrada, sin restricciones extremas.
  • Bienestar físico, mental y emocional: no solo lo que comes, también cómo te sientes y cómo vives.
  • Hábitos prácticos y adaptados a tu vida: planes realistas que encajan con tu día a día.
  • Resultados que duran en el tiempo: cambios reales, sin frustraciones ni efecto rebote.

Empieza a cultivar tu mejor versión con asesorías en nutrición integral y hábitos saludables

En un mundo acelerado es fácil desconectarse de tu cuerpo y de lo que realmente necesitas. Mis servicios están diseñados para acompañarte con empatía, claridad y un enfoque integral: alimentación natural, bienestar emocional y hábitos sostenibles. Porque tu bienestar no empieza en el plato, sino en cómo decides cuidarte cada día.

Sesión inicial gratuita de nutrición y hábitos saludables

Una primera consulta online de 30 minutos donde conversamos sobre tus hábitos, tu energía y tus objetivos. Es un espacio cercano para orientarte y ayudarte a descubrir cuál es el mejor camino para ti, sin juicios ni presiones.

Quiero agendar mi sesión gratuita

Asesoría nutricional personalizada (90 min)

Una sesión profunda para analizar tu alimentación, síntomas y estilo de vida. Recibirás una hoja de ruta personalizada con recomendaciones prácticas y soporte por email durante 15 días. El primer paso real para transformar tu nutrición y tu bienestar desde la raíz.

Agendar mi asesoría personalizada

Pack de 3 sesiones de nutrición integral y hábitos saludables

Un proceso de 3 sesiones (90 + 2 de seguimiento) para acompañarte en profundidad. Incluye kit de bienvenida, apuntes personalizados y soporte continuo. Ideal para sostener cambios, integrar nuevos hábitos y transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo.

Reservar mi pack de transformación

Lo que dicen quienes ya comenzaron este camino

Las asesorías con Keymmilee son mucho más que solo cambiar de dieta. Gracias a su enfoque integral, he aprendido a cuidar mi cuerpo de una forma que va más allá de la alimentación. Me ayudó a encontrar un equilibrio y a hacer ajustes que me permiten disfrutar de una vida más saludable. No se trata de perder peso rápido, sino de hacer cambios reales y duraderos, cosa que no creía antes de conocerle.
María E
Lo que más me gustó de las asesorías con Key es que no se enfocó en dietas restrictivas, sino en un enfoque integral para mejorar mi estilo de vida. Gracias a su ayuda, he aprendido a tomar decisiones alimenticias más saludables y a mantenerlas a largo plazo. Estoy muy contenta con los resultados, no solo en mi salud física, sino también en cómo me siento emocionalmente.
Carla
Trabajar con Keymmilee ha sido una experiencia increíble. Su acompañamiento no solo se centra en la alimentación, sino en cómo pequeños cambios pueden transformar por completo tu día a día. Me ayudó a organizar mis comidas y a escuchar mi cuerpo, lo que me ha permitido sentirme más saludable y en paz conmigo misma. Es súper profesional, empática y siempre está dispuesta a resolver cualquier duda. Estoy muy agradecida por este proceso.
Maryflor
Las Asesorías de Keymmilee han cambiado mi forma de pensar sobre la nutrición. Ella me ayudó a incorporar hábitos más saludables y a entender cómo mi cuerpo responde a los alimentos. Lo mejor es que su enfoque es sostenible y realista. Ya no me siento presionada por estándares de rapidez, sino que estoy tomando decisiones que me benefician a largo plazo. ¡Totalmente recomendable!
Marlly M
Desde que tienes el primer contacto con ella es todo muy personalizado, sabe de lo que habla y está actualizada en la materia. Lo importante para mi es que los resultados si sigues las recomendaciones de la alimentación son muy buenos. Gracias por las asesorías y que sigas brillando con tu manera de hacer las cosas.
Jesús J
Contacte con keymmilee buscando una manera de mejorar en mi salud, pero termine ganando mucho mas. Su enfoque en el cambio de hábitos y la personalización de sus recomendaciones me ayudó a identificar lo que realmente necesitaba para sentirme mejor. No solo he aprendido a comer de forma más equilibrada, si no que ahora me siento con más energía y motivación. Lo que más me gusta es que no solo se trata de dietas restrictivas si no de aprender a cuidarme a largo plazo. ¡Recomendado al 100%.!
Francisco M

¿Quieres ser la próxima persona en transformar su bienestar?

Agenda tu primera sesión gratuita de nutrición y hábitos saludables
5,0
5,0 de 5 estrellas (basado en 6 reseñas)
Excelente100%
Muy buena0%
Media0%
Mala0%
Muy mala0%

Consejos y recursos de nutrición y hábitos saludables

Inspírate

Este puede ser el primer paso hacia un cambio más profundo, más amable y más tuyo.

Te invito a reconectar con tu bienestar desde el respeto, la calma y la alimentación consciente…

Quiero agendar mi sesión gratuita

«La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren».

B.K.S. Iyengar